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有一則報導說..


一個習慣的養成需要66天..


好不容易養成的習慣..


卻在踏步機回來後..變的陌生..


一切得從頭來..


從30分又退回10分鐘..


養成一個習慣要66天..


放棄一個習慣卻只要一星期..


或則更少..再多也沒幾天....


感情呢..


對一個人養成了依賴的習慣...


能說放就放嗎?


一星期夠嗎?


一星期後...就會回到陌生嗎?


 


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    貝拉

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