這是邀約沒錯..但一般邀約我是不太會接的...

尤其自己不常吃的或有的沒的....

但看到邀約我的是銀耳...(本來就喜歡吃..)

而且又是台灣培植的有機木耳...好東西..更能打動我心..

我接受了..

隔天就收到媛之膳寄來的5包銀耳..

因為無防腐劑..所以全程冷凍保存...

其實之前喜歡吃銀耳..但還真的沒去研究木耳的來源哩..

直到這個邀約..我認真的去google...媽呀..

原來..幾乎..台灣吃到的銀耳都是中國大陸來的...(驚!!)

市面上九成白木耳來自中國，認明台灣鮮銀耳才有保障

現代人為了安全..為了健康..

其實都願意多花一點錢買安心的食材或食物吃..

當然多花錢未必買到相對的保障...

但真的遇上了..也真的只能兩手一攤...

外表容顏維持有保養品有醫學美容...

內在的保養唯有靠食補和運動..(運動很難..我知..我每天都想運動..卻只有手指頭在動..)..

吃進了什麼..慢慢的都會反應在自己的身體上...

好的東西會幫助體內環保..壞的東西只會囤積廢物在體內...

我進了官網..看了價格..

當下覺得小貴..

菜市場..市面上...一杯銀耳才多少錢..

媛之膳的一包300G要90元.....

但又看了官網的介紹後..讓我覺得我拿到的是很棒的銀耳..

是好東西...又沒貴多少...讓我能吃的安心最重要.. 

其實銀耳煮的好..一點也不輸燕窩..

珍貴的燕窩..每次都一小罐..根本還沒細細品嚐..就滑下肚去了..

銀耳比燕窩便宜很多..但養顏功效一樣..含有豐富的植物性膠質...

銀耳富含多醣體..改善免疫機能...還有膳食纖維增加飽足感.....

媛之膳的銀耳..已經用冰糖煮過了..可以直接吃..

但總覺得少了什麼...

所以自己用了3包銀耳..加了白河新鮮蓮子..紅棗..枸杞..桂圓...原色冰糖一起再煮過..也加了少許水..

煮過後...變的更香甜可口...而且..一樣膠質滿滿...

媛之膳裡還有針對女生設計的生理煲湯..

也讓我滿心動的..女生啊..愛自己應該要是全方位的..

生理期前後的補湯很是重要...

平時就有在喝生化湯和四物湯的習慣..

但喝久了..真的很膩..跟喝中藥一樣..

其實很多中藥..需要魚啊肉的來當藥引..

如果有可以保養兼美味的煲湯..

我也會買一些凍在冷凍庫..

其實我更想買新鮮的銀耳回來自己煮耶..

銀耳跟蓮子一樣..可甜可鹹..

涼拌銀耳..雞湯裡加銀耳..都是很搭的..

甜的銀耳湯..好喝就不必再多說了..熱的喝涼的喝都很讚...

媛之膳 電話:02-2559-9922

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