這個星期已經第二次睡覺腳抽筋了..


 


阿娘喂..真的好痛哦...


 


尤其是醒來後..一整天都感覺小腿肚痠痛不已..


 


大部份的人都說..會抽筋是因為缺鈣...


 


而且我咖啡又喝的濃..


 


有沒有什麼丿步可以讓腳不要抽筋的阿..


 


教一下吧...各位冰友..

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    貝拉 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()